Aikido

środa, lutego 22, 2012

Logowanie

Techniki

KOKYU HO

Kokyu Ho to technika służąca nauce synchronizacji, koncentracji siły, szczególnie zaś kontrolowania przeciwnika przy użyciu "kokyu-ryoku" (mi. zdolność koncentracji si�...

JUJI GARAMI

Juji Garami - technika ta opiera się na zawiązaniu rąk partnera w łokciach. Unieruchomione ręce uke funkcjonować będą jako oś, dookoła której podczas rzutu obróci s...

KOSHI NAGE

W Koshi Nage najistotniejsza jest praca bioder, przy pomocy których dokonuje się rzutu - "rzut biodrami". Nasze biodra w trakcie rzutu stają się osią dookoła której ciał...

KOKYU NAGE

Kokyu Nage - rzut bez zatrzymywania przeciwnika z możliwością dokonania nagłej zmiany kierunku w jego ruchu najlepiej w ramach jednego cyklu "wdech i wydech", czyli rzut po...

AIKI OTOSHI

Aiki Otoshi - "rzut aiki", opiera się na użyciu bioder w celu oderwania od maty stóp przeciwnika i wykonania rzutu. Biodra są tutaj osią dookoła której następuje obróce...

KOTE GAESHI

Kote Gaeshi - trzymając rękę partnera naciskamy kciukiem miejsce położone pomiędzy nasadami palców małego i serdecznego. Pozostałymi palcami obejmujemy nasadę jego kci...

KAITEN NAGE

Uchi Kaiten Nage - "rzut obrotowy", jedna z podstawowych technik aikido, w której atak prowadzony jest w przód i zawracany do jego źródła. Ważnymi szczegółami tej techni...

SHIHO NAGE

Shiho nage (shi-4, ho-metoda) jest to rzut wykonywany w czterech kierunkach. Przedramię przeciwnika należy uchwycić nachwytem oburącz. Bezpośrednio po uchwyceniu aikidoka ...

TEN-CHI NAGE

Tenchi Nage - "rzut niebo-ziemia". Techniką tą możemy zneutralizować frontalny atak, którego siłę rozprowadzamy najpierw na zewnątrz, a później z powrotem do źródł...

SOKUMEN IRIMI NAGE

Sokumen Irimi Nage to technika, która składa się z zejścia z linii ataku przeciwnika, wzmocnienia jego momentu pęndu poprzez dodanie własnej siły i wreszcie przewrócenia...

IRIMI NAGE

Irimi Nage jest techniką w której początkowy ruch, mający na celu uniknięcie kolizji z siłą przeciwnika, prowadzi do zajęcia pozycji z której dopiero wykonywana jest te...

HIJI KIME OSAE

Hiji Kime Osae to technika, w której staw łokciowy jest zginany w kierunku przeciwnym do naturalnego zakresu ruchu, jakim ten staw dysponuje. Przy prawidłowym wykonaniu r...

GOKYO

Gokyo to podstawowa technika stosowana przede wszystkim do neutralizacji ataków przy użyciu broni jaką może być nóż, miecz bądź pałka. Technika ta podobna jest do ...

YONKYO

Yonkyo - "przygwożdżony nadgarstek" - jedna z najbardziej bolesnych spośród podstawowych technik neutralizacji. Polega ona na zastosowaniu nagłego, mocnego nacisku na c...

SANKYO

Sankyo należy do grupy specyficznych dla aikido dźwigni polegających na nienaturalnym skręceniu nadgarstka. Efekt tej dźwigni polega na skręceniu ręki nie tylko w st...

NIKYO

Nikyo jest podstawową techniką unieruchamiającą opartą na takim zgięciu nadgarstka i odpowiednim skręceniu go w stronę głowy atakującego aby kąty między przedra...

IKKYO

Ikkyo jest z reguły pierwszą techniką dźwigni, którą poznaje się rozpoczynając treningi aikido. Technika ta może być wykonana w formie rzutu i jako trzymanie. Gen...

Aikido Leszno - http://www.aikido-leszno.eu/ - Zespół Szkół Ekonomicznych w Lesznie ul. Poniatowskiego 2

Prowadzący - Grzegorz Konecki - 4 Dan Aikido

Prowadzący - Krzysztof Mochalski - 1 Kyu Aikido

Polska Unia Aikido

Kontakt

Grzegorz Konecki - 4 Dan Aikido
tel. 606 104 685
g.konecki@aikido.poznan.pl

Krzysztof Mochalski - 1 Dan Aikido
tel. 517 872 727
krismoc@aikido-leszno.eu

Treningi
Dzieci
Dorośli

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W:
Zespole Szkół Ekonomicznych w Lesznie
ul. Poniatowskiego 2
w środy i piątki

również w FERIE ZIMOWE !!!

Aikido - Witamy na naszej stronie !!!

Sentencje

Aby praktykować aikido we właściwy sposób musimy zawsze
pamiętać o tym, że wszystkie rzeczy mają swój początek w
jednym źródle; zanurz się w miłości i otocz szczerością.
Technika oparta na sile duchowej jest mocna...

Morihei Ueshiba

Linki - Aikido

Reklama

Goście

Naszą witrynę przegląda teraz 2 gości

Licznik odwiedzin

Staże

Staże - organizowane są w ośrodkach KMAA, do których przyjeżdżają wielcy mistrzowie tacy jak Giampietro Savegnago (8 Dan Aikido) oraz Jacek Wysocki (7 Dan Aikido).

Historia Aikido